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L'association

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L'association est créée en juin 2011

 

AFR en 2014-2015

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Ronde de Noel, La Sénégazelle...

4 mars 2013 1 04 /03 /mars /2013 22:02

Une saison de Cross, c’est quoi ???

 

C’est long…. Avec un objectif Le championnat de France de Cross le 3 mars.

 

Ça commence début janvier par le championnat départemental (49).

Un parcours boueux où un peu surpris je termine à la 4ème place et 3ème senior. Une première ;  avec une médaille autour du cou. Ce qui semble présager une belle saison de cross. A ce stade les 80 premiers sont qualifiés pour le tour suivant.

cross-4123.JPG

 

Ensuite fin janvier le championnat Régional Pays de Loire (49-44-85-72-53).

Le parcours est détrempé ; sur la boucle à parcourir 4 fois il y 100 mètres où on peut apercevoir ses pieds. Gadoue, gadoue et gadoue

Je termine 37ème, là je me prends un claque même si la qualification est accessible sans trop de soucis, je vois que le niveau monte d’un cran. A ce stade les 100 premiers sont qualifiés

cross 7205

 

Mi-février, C’est le championnat Interrégional (Pays de Loire, Centre et Charente).

 C’est La course où il ne faut pas se rater. Selon les années la qualification se joue jusqu’à la 35 ou 45ème place.

Objectif : se qualifier pour les championnats de France de Cross.

La course se déroule à Mondoubleau dans le fin fond du Centre. Le terrain est Hyper gras. LA boue j’aime ça mais Là….

cross 8293

 

Là j’en bave mais ce championnat de France, je veux y aller ! C’est 10.5 km dans une boue collante, on ne peut même pas courir. Tout le monde est là pour la qualif, si tu ralentis..10 mecs te dépassent. Je finis 37ème, ça va être chaud … mais ça passe pour la qualif. Je verrais Lignieres en Berry et les championnats de France. Objectif atteint.

 

Enfin le 3 Mars. LA finale du Championnat de France de Cross. Au départ 363 Barjots et des stars du cross qui déboulent à plus de 20km/h sur un tapis vert (là pas de boue ! ). Dans le Sas de départ Denis Mayaud juste derrière moi, il finira 4ème….

Je prends un départ surement trop prudent mais je voulais profiter de ce moment…Je prends plaisir pendant toute la course en remontant sur la seconde partie de course. Au final 211ème. Pas top, mais pour une première, ça me va !

cross 1151

 

Voila une saison de Cross….Bizarre cet envie d’en baver dans la boue ???

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20 février 2013 3 20 /02 /février /2013 12:21
La 4eme, et avant dernière, manche du Challenge Vendée orientation, s'est déroulée dimanche dernier sous un beau soleil hivernal, au Longeron.
L'équipe de Tiffauges Sport Orientation a proposé aux 400 participants une superbe épreuve avec une nouvelle carte très précise.
2 équipes d'Anjou Fun Runners sur cette quatrième manche:
Sandrine pour sa troisième participation et Manu pour une première.
Puis les immanquables Nico et moi (Steph) toujours heureux de parcourir les champs à la recherche des balises.
La puce et les dossards récupérés, un petit café avant de s'habiller et c'est parti pour 2h15 maximum.
2013-02-17-12.34.37--2-.jpg
La course commence par 3 balises mémo, et à peine nous avons pointé la première que l'équipe qui partais derrière nous nous dépose littéralement (l'équipe team raid Saumurois qui finira première). Cela nous déconcentre un petit peu et nous jardinons pour trouver la troisième balise.
Après ces 3 balises mémo, nous récupérons la carte, Nico commence à chercher la stratégie pendant que je trace les 7 balises manquantes.
Puis c'est parti, nous commençons d'abord par la partie nature, Nico est vraiment en forme du coup je subi un peu plus que lors des autres manches, mais je ne décroche pas de la carte, et j'arrive encore à apporter sur certaines balises.
Le rythme est très soutenu et nous ne jardinons pas beaucoup.
Une fois la partie nature finie place à l'urbaine, Nico prend alors véritablement les choses en mains, et je peine à suivre le rythme qu'il impose.
Nous finissons enfin par pointer la balise d'arrivée et il s'est écoulée 2h00.
Nous sommes content de notre prestation, mais je suis aussi bien oxy.
Verdict : nous avons tout pris et terminons 15 minutes derrière les premiers, pour une 4 ème place.
DSC0822
Sandrine et Manu, réalisent eux aussi une belle performance, en terminant à la 75 ème place au scratch et surtout 7 ème mixte, avec Sandrine comme unique orienteuse.

Un très bon week end pour les Anjou Fun Runners, car Aymeric a lui aussi brillé lors du cross inter-régional en décrochant sa qualification pour les championnats France de cross avec une très belle 37 ème place. Bravo
Steph
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31 janvier 2013 4 31 /01 /janvier /2013 13:27

La troisième manche du challenge Vendée Orientation, organisée par "Raid aventure pays de vie" s'est déroulée ce dimanche matin à Aizenay.
Et ce n'est pas les 2 heures de routes et les trombes d'eau qui ont découragées nos concurrents.
Sur cette manche, 3 équipes en lisse:
Les filles avec Sandrine et Elo,
Greg pour une première bien humide avec Olive
Puis les 2 frères Nico et Steph.
Avant de prendre le départ, les consignes données sont :
Course au score
40 balises
2h15 max
Pas d'ordre imposé
Pas de dénivelé
Pas de tracé Et  "pas de poussière", et c'est sur nous n'avons pas été gênés par la poussière.


Sans-titre.jpg

Un format de course rapide avec très peu de dénivelé et beaucoup d'eau.
La course est rythmée, et les balises se voient facilement, dans les sous bois de la forêt d'Aisenay.

Au final :
Les filles qui s'améliorent de course en course, prennent 36 balises sur 40, avec 540pts sur 600. Une 138eme place au scratch et 8eme féminine sur 18.
Olive et Greg prennent 38 balises avec un total de 580 pts et une 115eme place.
Les 2 frangins prennent l'ensemble des balises en 1h32 pour une 16eme place.

La quatrième manche du challenge se déroulera à le Longeron le dimanche 17 février...

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16 janvier 2013 3 16 /01 /janvier /2013 20:57

Dimanche matin s'est déroulée la deuxième manche du challenge Vendée orientation,  organisée par l'ATRAS , à St Laurent sur Sèvre.

CO atras 260         CO atras 047

2 Équipes engagées:
Elo et Sandrine

CO atras 116
Nico et Steph


CO atras 166

 

Les départs s’échelonnent  toutes les minutes, dans un brouillard à couper au couteau et avec une température autour de 3°.
Une fois la carte en main nous élaborons notre stratégie, cette fois pas de barrière horaire il faut pointer les 35 balises en un minimum de temps.
Et nous partons donc les pieds dans la Sèvre; ça rafraichi !

La CO est très rapide avec une échelle de 1/4000, et il est assez difficile de trouver un rythme (surtout après les fêtes de fin d'année).

CO St Laurent

Quand nous pointons la balise d'arrivée il s'est écoulé 1h34 , les filles la pointeront au bout de 1h49.
Une fois la puce vidée, le verdict tombe, Sur les 35 balises, les filles pensent en avoir 33, mais la puce annonce 30...
Quand à nous, nous les avons toutes.

Au final les filles arrivent à une bonne 145eme place sur 200, et 10eme féminine sur 18. Bravo
Quand à nous, nous finissons à la 28eme place.

La prochaine manche se déroulera à Aizenay le 27 janv prochain.
Avec sans doute 3 équipes engagées...

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1 janvier 2013 2 01 /01 /janvier /2013 11:50

 


 
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21 décembre 2012 5 21 /12 /décembre /2012 22:21

 

….Après un « petit-petit » échauffement avec Nico et Manu, direction la ligne de départ. En rentrant dans le superbe Château du Plessis Bourré, je dis aux gars «  J’ai l’impression d’avoir des jambes ce soir !!! »

18h40 après un spectacle « chaud » et étincelant c’est le départ.

Ça part… assez vite, 200m après le départ premier chemin ; « c’est fait » les pieds sont trempés…1km plus loin le 1er fossé ; « c’est fait » les chaussettes et le short sont  mouillés.  On projetait un trail gras, il sera nautique !

 

La première boucle se passe assez bien, il faut gérer pour arriver frais et dans le groupe tête au passage dans le Château. Je pars cool  pour revenir petit à petit sur le groupe de tête composé de 6 à 8 gars avec notamment Cedric G, Jéremie C. Eric B. Thierry M.

Trail-ecuille-2012 0775

Cette première boucle est très sympa, on traverse de belles bâtisses, des herbes hautes, des fossés avec de l’eau aux cuisses pendant 30m, des chemins « aquatiques »…une première boucle très ludique.

 

En arrivant au château pour entamer la 2ème boucle, nous sommes 6. C’est là que les choses sérieuses commencent… j’ai (de mauvais) souvenir de cette boucle l’année dernière …

Et c’est justement là que le rythme s’accélère (sur mon garmin entre le 18ème et 20ème km, je ne passe pas sous les 14-15km/h) là ça pique un peu…

Les  parties cassantes arrivent, devant ça glisse, ça hésite.. Je passe et tente de partir, Il doit rester 3 km.

J’ai pris quelques mètres d’avance mais j’entends un souffle derrière…Thierry M. me double comme une flèche. Je m’accroche, mais …. Je ne craque pas. Et ouf arrive la seconde partie technique. De gros et gras fossés, des troncs, des branches… et encore des fossés plein d’eau.

aym fosséaym haut

 

Je repasse devant et je fais le trou…il reste 1 ou 2 km. Première fois que je me retrouve dans cette position. Eh bien, je ne réfléchi pas… je fonce. Je sors de la foret et je vois les lumières du château... J’entends plus rien derrière, mais je ne ralenti pas …

Je rentre dans le château, le tour du château le long des douves et c’est l’arrivée… Vraiment heureux. Tous les copains sont là (sauf Mag, Cam et Sö ) …

AFR départ

Je finis devant Thierry M. à 16’’ et Jérémie C. … au regard du niveau de ces deux coureurs je me rends compte que j’ai fait une belle perf.

J’attends ma sœur en espérant un doublé… mais…non pas pour cette année dommage.

 

4ème Trail d’Ecuillé et 4ème participation…Rien d’autre à ajouter.. j’y serai surement l’année prochaine. J’adore !

Merci aux organisateurs et aux bénévoles d’Écuillé…. et merci aux copains d’AFR pour leurs participations et encouragements.

podium

 

Aymeric

 

(Merci à virginie pour les photos ..)

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17 décembre 2012 1 17 /12 /décembre /2012 23:23

Les couleurs d'AFR dans la presse locale - Ouest France 17/12/12

 

Ouest France 18.12.2012

 

1ère page cahier de sports Courrier de l'Ouest 17/12/12

Sans-titre.jpg

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16 décembre 2012 7 16 /12 /décembre /2012 22:46

On s'attendait à une édition grasse et boueuse..... eh bien.... on n'a pas été déçu !

Une très belle organisation, de beaux parcours....

 

P1010802.JPG

 

Avant quelques CR et des quelques photos... les résultats des AFR.

 

Sur le 9 KM

294 Manue Anjou Fun Runners1:09:18

313 Cedric Anjou Fun Runners1:10:16

345 Lulu et Marie Anjou Fun Runners 1:11:46

378 Marlo  Anjou Fun Runners 1:13:28

Lulu et marlo dans le Ouest France du 16/12/12 La classe ....Les honneurs de la presse ....mais sans podium !

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photo(1)

 

 

 

 

Sur le 16 km

103 Christophe Anjou Fun Runners1:37:58

134 Nathou Anjou Fun Runners 1:41:36

288 Nico S. Anjou Fun Runners1:52:46

356 Greg Anjou Fun Runners1:58:21

433 Elise Anjou Fun Runners 2:04:39

434 Sandrine Anjou Fun Runners 2:04:41

Elise-Sandrine.jpg

 

 

 

Sur le 24 Km

1 Aymeric Anjou Fun Runners  01:44:32

20 Nico Anjou Fun Runners 01:52:12

40 Manu Anjou Fun Runners  01:58:53

 

 

Les résulats et surement quelques photos dans les prochains jours sur le site du trail d'Ecuillé

bnr

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11 décembre 2012 2 11 /12 /décembre /2012 20:48

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Samedi soir se déroulait, à Mallièvre (85), la première des cinq manches du challenge "Vendée orientation", organisé par l'association "Raid vallée de Poupet.
Pour Anjou Fun Runners, deux équipes en lice :

- Éloïse et Olive pour une première.

- Les 2 frangins, Nico  et Steph, 65ème sur 582 au Challenge 2012.


Au programme 2 heures maxi pour trouver les 36 balises de cette course au score.
Départ toutes les 40s, le chrono est lancé, on prend connaissance des instructions, c'est parti.

Ça commence par 2 balises mémo assez simple, avant de récupérer les 2 cartes IOF, sur lesquelles il faut aller chercher 17 balises dont une balise à tracer sur chaque carte.
La première partie se déroule plutôt bien pour les 2 équipes.


Carte-CO Mallievre-1-copie-1 Sur la 2ème partie, la pression du chrono se fait sentir (20 pts de pénalité par minute dépassée au dela de 2h de course), du coup quelques balises passent à la trappe, surtout que la fatigue commence à attaquer la lucidité.
La balise de fin de course est pointée, les dés sont jetés.

Carte-CO Mallievre-2-copie-1

 

 

Au final de belles performances:

Éloïse et Olive : 390 pts sur 600 pour une 40ème place sur 152 et surtout 6ème mixte. Bravo pour cette première

PC086848


Nico et Steph :520 pts sur 600 pour une belle 10eme place.

PC086850

 

Les résultats complets

 

Prochain rendez-vous le 13 janvier à St Laurent sur Sèvre pour la CO de l'Atras, avec Sandrine&Elo, Les frangins Nico&Steph et ...

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9 décembre 2012 7 09 /12 /décembre /2012 09:37

bnr

 

Trail 9 Km

Manue: Elle enchaine les courses sans faire de bruit… la valeur sure des filles sur le 9.

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Marlo: La grosse cote chez les filles…. La mode est au minimalisme, mais pour l’entrainement, cette méthode n’a pas encore montrée son efficacité.

fille_dessin_course.gif

 

Lucile : Une revanche à prendre sur l’année dernière… la reprise de l’entrainement va porter ses fruits.

Sans-titre.jpg

Cedric : pas trop d’info sur sa prépa, mais toujours présent au rendez-vous

Sans-titre.png

 

Trail 16 Km

Elise : avec ou sans prépa, pas de soucis elle est toujours bien placée pour la soupe et le vin chaud à l’arrivée.

 

Sandrine : Au cœur du peloton, elle avance à pas de chat… elle doit surtout éviter les fossés boueux pour rejoindre l’arrivée sans encombre.

 

Magali : En délicatesse avec son dos, elle peut prétendre à un top 10 féminin

 

Christophe: Après une course de templiers, un peu tronquée… il a des jambes de feu ! Il prendra surement une soupe très très chaude (Top 50 ?)

 

Grégoire : Il se lance dans le grand bain… Il enfile les kilomètres comme les paniers !! il va devoir gérer et éviter les trous pour ses chevilles parfois fragiles.

 

Nico S : Il reprend la compét’ après un raid des chaussées un peu “douloureux”…

 

Nathou : A force d entrainements il va trouver le jour j la course presque un peu trop facile !!

 

Trail 24 Km

Nico P. : pour cette année, ne pas rater le départ…Il préfère courir avec une carte dans la main, mais à ecuillé il est toujours au top. Finir dans les 20 c’est jouable

 

Manu : La saison va être longue pour manu, avec l’Embrunman au mois d’aout. Ce n’est pas une course et des conditions qu’il affectionne mais le Top 15 semble possible.

 

Aymeric : La pression monte… faire mieux que les années précédentes (5ème et 6ème) et pourquoi pas monter sur la boite !

 

Bilan dans une semaine .....

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