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Ronde de Noel, La Sénégazelle...

26 août 2013 1 26 /08 /août /2013 21:09

Ah on était heureuse dimanche, Mag Elise et moi, de faire le Raid de la Loire Angevine, sous la pluie et sans aucun autre copain AFR ( vous êtes où??)

Mais on s'est motivé pour préparer le matos, en papotant, pour 10 minutes d'échauffement, en papotant! 10 minutes ça suffit il ne faut pas se fatiguer et le premier tour du lac nous servira d'échauffement!

Raid de la Loire Angevine... Le compte-rendu

Nous voilà sur la ligne de départ, notre objectif pas dernière des 5 équipes filles et mieux si on peut... Stratégie on mise tout sur le vélo car la course à pied n'est pas notre point fort!
>C est parti... On court tranquille dans le peloton qui ferme la marche mais on est régulière, surtout dans le papotage. Ça parle vacances, semi, Sénégazelle... Au parc à vélo on est 4ème Equipe fille!! On s'équipe vite fait et on part....

Raid de la Loire Angevine... Le compte-rendu
Raid de la Loire Angevine... Le compte-rendu

>C est maintenant qu il faut avancer fournir l effort et rattraper les autres équipes filles. Sur le chemin nos nombreux supporters ( Aymeric, Manu Sandrine et les enfants) nous encouragent et nous poussent; ils seront présent aux points stratégiques pour nous dire où sont les concurrentes
>>> On fait un beau vélo on remonte de nombreuses équipes mais pas de filles. Arrivées au canoë on est toujours 3ème et elles sont bien devant. Pas d"arrêt au ravito ça perd du temps! On commence à ramer, il y a 8 km.... On est bien synchro et on sent "la vague" du canoë( merci olive!) on avance bien on double quelques équipes qui serpentent au lieu d'aller droit et en autre une équipe fille peu habituée au canoë... On continue nos efforts.

Raid de la Loire Angevine... Le compte-rendu

>>> On sort du canoë en 2 ème position, pas de ravito pas le temps!!

On court maintenant on a mal aux pattes mais nico nous booste. La 1ère équipe fille est à 50 secondes! On ne s'emballe pas on garde le rythme avec les encouragements de Nico et de Mag qui est à fond.

Et après 2 kilos elles sont là dans notre ligne de mire, on se rapproche et on les double.

Très bonne fin de course sans ralentir au contraire pour ne pas se faire rattraper...

>>> On arrive fatiguées mais heureuses de ce raid avec un effort régulier bien géré et crescendo!
>>> Merci aux supporters et vive les paniers gourmands!
>>> Et en route pour le raid des chaussées!

Raid de la Loire Angevine... Le compte-renduRaid de la Loire Angevine... Le compte-rendu
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